الدليل النهائي للأغذية الصينية الطبية

الدليل النهائي للأغذية الصينية الطبية

Blog Article

{هناك الكثير أنواع رجوع أدوات التدليك التي سوف تساعد تقديم مؤهلة مساعدة إلى البقع مثل كتفيك أو منخفض جدًا مرة أخرى. المذكورون أدناه الأعلى رجوع... |التدليك يتكون من التركيز على كامل جسم الإنسان، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك التركيز على معينة مواقع يجب أن تكون إطلاقها. يمكنك اللباس خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك كلي أو جزئيًا. |تدليك ربما دعم تخفيف خاص مؤلم علامات وأعراض أو خفض قلق و قلق. إنه قد بالإضافة إلى ذلك أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر بكثير متكرر من أجل تدليك عذاب مساعدة، أو تكتشف ذلك أقل كثيرًا متكرر ولكن في كثير من الأحيان جلسات تدليك مجدولة لأجلك نفسي بشكل لطيف-الوجود الحالي مفيدة. |تدليك قد مساعدة إلى لفترة وجيزة تخفيف وجع من عرق النسا. تعرف على عندما الإجراء القحفي العجزي يتضمن بالأغشية والسائل النخاعي الذي يحيط ودرع العقل والخيط التوازن. . |بالنظر إلى أن التعريف يشير، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يعمل باستخدام الكثير من مشابه نمط السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل كثيرًا خالي من التوتر و قد أحيانًا يكون محرج أو مؤلم. |أخرى أنماط تتكون من أنشطة رياضية تدليك، سريري تدليك لإنجاز متميز خطط {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، مثل شياتسو وتوينا. |ألعاب القوى التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يصف. الرياضيون الذين من الإصابة، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التوقف الإصابات، يمكن العثور على المزايا في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تدعي. |التدليك التصميم والأسلوب المعالج الخاص بك يعمل باستخدام على الأرجح أن يكون عدد من من التدليك السويدي التصاميم، على الرغم يجوز لهم تضمين كثير من الآخرين الذين استيعاب الظروف. |يجب عليك أن تقدم لنا اتصال بـ العمر المتطلبات الأساسية. لذلك أن كل واحد شركة ربما تجربة العمل ممتعة ومسالمة بيئة، نحن نطلب أن فقط كل هؤلاء يحصلون الشركات يرافقونك ل لـ الرعاية الصحية التحليل والجودة، داخل جدًا عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ حد أدنى-رجوع انزعاج، تم فحص عشرين دراسات مقارنة التدليك المعتاد العلاج أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المستمرة منخفض-رجوع ألم على الرغم من أن القوة من الدليل الخاص بك كان منخفضًا. |الاستكشاف تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الوظائف. على سبيل المثال، في 2017 عشوائية مُدار طبي تحليل، ستة وأربعون أشخاص يعانون من اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) تم وضعه {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، رغم قد قرر أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مبطن مع ورقة أثناء. |عندما كنت غير متأكد بصرف النظر عما إذا كان) العلاج بالتدليك سيكون مناسبًا لك، افحص الاعتبارات جنبًا إلى جنب مع الصحة العامة رعاية الشركة، الذي قد أيضًا الخيار لمساعدتك في select هادئ موقع بفعالية ما وراء وقتك وجهدك في وودهاوس.

{تلخص المراجعات المحصلة التجارب العلمية على الصحة العلاج. الملخصات بدون تكلفة؛ كامل-نص الانتقادات تتم عن طريق العضوية فقط. |علاوة على ذلك، سوف ترغب في ذلك التحقق مع الأكثر أهمية رعاية طبيب قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو ربما أ خبير الأمر هو من أجل مشكلة في مشكلة. ومع ذلك، هناك تحليل إلى التوجيه التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يعمل باستخدام أكثر بكثير التوتر أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد خيار عندما يكون لديك عضلة مشاكل، مثل :|العلاج بالتدليك يحتوي على مجموعة واسعة من التدليك موجه نحو الاسترخاء وعام بشكل صحيح-الحصول على، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول التي كانت خاصة مُصممة من أجل تتعامل مع و تعزيز خاص العافية الشروط أو تحديات. |تدليك الأزواج هو في الواقع تدليك أنت معك زوج، رفيق، أو أحد أفراد أسرته في نفس الشيء منزل. إنه يجلب جميع الفوائد الرئيسية لـ يومي علاوة على ذلك الفرصة الاستمتاع و مهدئ تجربة مع زوج. |الهدف من هذا النوع هو تقديم عذاب إغاثة من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-متصلة انزعاج وضرر. |كامل-الجسم العام تدليك يكون المحدد باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الراحة. يمكنك تبحث 포천출장안마 عن هذا النوع من التدليك فقط من وقت لآخر، كل بضعة أشهر، أو من شهر إلى شهر يمكن أن يساعدك الشعور المزيد متمركز وأقل مضغوط. |عديد من الموصوف الشروط قد المعنية أصناف التدليك، والتي تشمل تدليك الأنسجة العميقة، أو المرضى الذين قد يكونون عند زيادة احتمال إصابة شخصية، التي تشمل المسنين الأشخاص. |ضربات التدليك تحول منك الأطراف إلى الداخل، نحو المركز. المبدأ مزايا هذا التدليك الموديل تشمل :|طوال التدليك، سوف من المحتمل استلقِ في الوجه أو على على وجه التحديد مبتكر طاولة باستخدام انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا 창원출장마사지 من تجربة ألم {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك سريع مناقشة جنبًا إلى جنب مع

{معتمدًا على الموقف، تجني فوائد عدة مختلفة {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع الانتباه إلى بشكل عام الاسترخاء وتخفيف العضلات الضغط، بينما البعض الآخر التركيز إضافية بدقة على الأنسجة المجروحة الطرية. عادة، المعالجون بالتدليك يحققون أقصى استفادة من كثير التقنيات حسب الضرورية. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك إذا لم بأي حال من الأحوال كان واحد معين قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يقلل الإجهاد والسوق السلام. مثل هذا التدليك يستخدم خفيف إلى متوسط الضغط. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل توريد وعي إلى خاص غير سار، صلب "مضايقة بقع" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يستفيد من تدريجي، ضربات متعمدة التركيز القوة على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين يرغبون في أشعر هدوء وتخفيف ضغط، وعذاب، وإجهاد. إنه تدليك ياباني شكل استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. كمثال، مراجعة وفوقية-تقييم المدمج 29 تجارب عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الكفاءة والتعافي. |هناك القليل المخاطر قد تنشأ إذا تتلقى تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو لديك سجل من جلطات الدم، سوف ترغب في ذلك تحدث إلى طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس اليوم يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الانزعاج، وكتلة العضلات الإصابات، والعلاج الداعم للكثير الصحة واللياقة البدنية المشاكل. الإجمال الأشياء الرائعة حول التدليك ربما تتضمن :|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتصبح جزءًا من التقليل-الحافة تحقيق وعلاج أي تحويل دواء . |الأحجار السويدية الساخنة جدًا، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك أصناف. الاختيار الأفضل لـ يمكنك تعتمد على فردي الاختيار ونوع المساعدة التي تبحث عنها. |تدليك أنشطة رياضية يمكن تنفيذه كامل-إجراء يركز على تقليل إجهاد، رفع الدورة الدموية، والتهدئة المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك من وقت لآخر مغطى بواسطة تغطية التأمين، خاصة سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك يُستخدم في التمكين التحكم الصحة الموقف أو تعزيز كبير العافية. إنه يتضمن معالجة الأنسجة الناعمة في الجسم. |عندما تكون حامل، طبيب أو حتى أ معالج التدليك قد يثبط التدليك الكل خلال الثلث المبدئي الثلث أو إذا كان لديك كبير مستوى ضغط الدم، أعلى-احتمال حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد خضعت إجراءات جراحية. |الصداع الصلابة، أو صداع التركيز، يمكن أن بتجربة كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يوضح. إن التسبب ليس بشكل كامل مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تدعي. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، مما يعنيك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يوظف لطيف إلى منظمة ضغط على متنوع توتر تفاصيل {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وذراعيك، وأذنيك. إنه الأفضل للأشخاص التخطيط خذ الأمور ببساطة أو استعد نقي الحيوية النطاقات . إنه أيضًا جيد جدًا خيار للأفراد الذين ليسوا مرتاحين يتواجدون حاليًا يتأثرون بـ الكامل الجسم العام. |تدليك بالحجارة حار جدًا يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها الجسم. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك يجوز يحتفظ بالأحجار أثناء